Ciudad de México, 2023

Espero que la colección de textos que encontrarás en esta bitácora, te ayuden a clarificar lo que es la psicoterapia y sus alcances; además de contribuir con alguna estrategia terapéutica útil para tu vida cotidiana.

Sé que globalmente, en el mundo, hemos enfrentado tiempos difíciles, donde es posible que hayas tenido alguna pérdida material o la muerte de alguna persona a la que amas.

De ser así, deseo de corazón, que entre estos textos, encuentres alguna idea o concepto que pueda ayudarte a resignificar tu pérdida, para seguir adelante a tu propia manera.

Te invito a explorar los contenidos de esta bitácora. Siéntete libre de compartirlos, si consideras que alguno es de utilidad para ti, y si te apetece, deja tus comentarios al pie de cualquier texto. Te responderé en breve.

Para comenzar, escribe el tema sobre el que te interesa leer en el buscador, notarás que algunos textos vienen apoyados con algún video:

Si prefieres la vía multimedia, a continuación encontrarás una extensa lista de reproducción de videos y streamings, abordando distintos temas relacionados con la psicología y el bienestar emocional:

Además, podemos conversar en otras redes, si lo prefieres. En este momento, encuéntrame en Facebook o en YouTube